Instantanés #64

Le bonheur est fait de petites choses, toutes petites choses simples pour qui sait les percevoir… Voici les petites perles de cette semaine.

  • Une journée de fermeture au public, ça fait toujours du bien… Surtout que le rythme est un peu plus intense cette semaine.
  • Retrouver une amie pour un lunch. Découvrir deux nouveaux endroits et se dire qu’il faudrait plus souvent aller se promener du côté du Cimetière d’Ixelles.
  • Le retrouver au café en face de chez moi après le boulot et profiter d’une fin d’après-midi ensoleillé.
  • Cette pizza, offerte, et dégustée avec les collègues.
  • Les anniversaires qui s’enchaînent au bureau.
  • Ce weekend au vert, qui, au fil des ans, est devenu une tradition. Un véritable concentré de bons moments.

Et vous, vous retenez quoi de la semaine écoulée ?

signature

Advertisements

Instantanés de vacances

On est pas allés bien loin, on est pas partis très longtemps mais on a tous passés de très beaux moments. En voici quelques uns:

  • Être ensemble, tout simplement.
  • Profiter de la petite nièce, avec qui les interactions commencent à être possible.
  • S’émerveiller devant les loutres.
IMG-20190722-WA0050

@firefly.and.bear

  • S’essayer au paintball. Un chouette moment malgré une équipe en face pas super fair play et le temps, pour moi, de comprendre et mettre en pratique le fonctionnement du fusil.
  • S’éclater dans les toboggans et piscines.
  • Nourrir les canards.
  • Passer une soirée resto+bowling tous ensemble.
  • Profiter du dépaysement du centre de vacances.

Et vous, vous avez pu vous évadez cet été ?

signature

Instantanés #63

Le bonheur est fait de petites choses, toutes petites choses simples pour qui sait les percevoir… Voici les petites perles de cette semaine.

  • Semaine d’anniversaire donc semaine un peu particulière, un peu plus douce.
  • Une chance folle et un calme qui nous a étonné au bureau. On espère juste ne pas connaître d’effet boomerang dès lundi…
  • Reprendre le chemin de la salle de sport après la semaine de canicule…
  • et surtout L’emmener à un cours de step. Franchement, je ne m’attendais pas à ce qu’il assure comme ça.
  • Et se faire une petite séance d’étirements en duo à la fin du cours. Séance qui s’est achevée au son d’ « Un rêve bleu ».
  • Ce sac qu’Il m’a offert pour mon anniversaire.
  • Ce diner au Huggy’s bar. On a testé et on a beaucoup aimé le concept, le contenu de nos verres et de nos assiettes.
  • Renouer avec ma tradition du vendredi et en Sa compagnie.
  • Prendre le temps d’un café, ensemble.
  • Passer la fin du dimanche en famille. Au programme : gâteau d’anniversaire et petite balade.

signature

Instantanés #62

Le bonheur est fait de petites choses, toutes petites choses simples pour qui sait les percevoir… Voici les petites perles de cette semaine.

  • Prolonger le long weekend encore un peu et retrouver une amie espagnole, en visite à Bruxelles.
  • Avoir une semaine toute cool, entre une journée de fermeture au public et deux jours de remplacement dans un autre bureau.
  • Pouvoir quitter les bureaux plus tôt pour cause de canicule et profiter ainsi de plus de moments avec Lui.
  • Découvrir Anvers. On a énormément marché mais ça vaudrait la peine d’y revenir. Et d’y passer une nuit, histoire de pouvoir visiter ET faire du shopping.
  • Déguster une gaufre de Bruxelles aux cerises cuites chez Dandoy.
  • Rentrer du boulot et Le trouver l’aspirateur à la main.
  • Rentrer du boulot (bis) et trouver tout prête une coupe de glace aux fruits et au chocolat. Encore plus appréciable quand la météo est à la canicule.

Et vous ? vous retenez quoi de la semaine écoulée ?

 

signature

Instantanés #61

Le bonheur est fait de petites choses, toutes petites choses simples pour qui sait les percevoir… Voici les petites perles de cette semaine.

  • Commencer la semaine en douceur avec une journée relativement calme, quel plaisir.
  • Suivre un cours de twerk. De l’énergie, de la bienveillance, du fun et une ambiance du tonnerre. C’était top !
  • Après le twerk, le step. Ça faisait des années que je n’en avais pas fait et là, le cours très chorégraphié, j’ai eu un peu de mal. Mais c’était chouette.
  • Un mercredi tout relax au boulot, j’apprécie vraiment ces journées « parenthèse » où on est fermés au public.
  • Et puis, un long weekend en famille dans un centre de vacances. Une belle collection de jolis souvenirs.

Et vous, vous retenez quoi de la semaine écoulée ?

signature

Green life de Victoria Arias (Mango and Salt)

Cela faisait un bon bout de temps que je lorgnais sur ce livre. J’ai même failli l’acheter lors d’une escapade à Lille et le sacro-saint passage au F*ret du Nord mais mon butin du jour était déjà bien conséquent. Résultat, je me suis fait plaisir il y a quelques semaines en commandant deux ouvrages qui me faisaient de l’œil depuis longtemps.

Résumé : Adepte d’une vie 100 % naturelle, Victoria Arias (du blog Mango and Salt, à découvrir absolument si vous ne la connaissez pas encore ndlr) donne dans ce magnifique guide d’inspiration ses conseils et astuces pour vivre mieux et plus sainement au quotidien :
– 150 recettes végétariennes savoureuses : mueslis pour des petits déjeuners pleins d’énergie, smoothies vitaminés, pâtes à tartiner et confitures maison , salades composées variées, soupes et veloutés riches en saveurs, bols repas complets et équilibrés, plats à partager, encas gourmands…
Avec des suggestions pour les adapter selon la saison et ses propres goûts.
– des recettes et astuces bien-être et santé : cosmétiques maison pour préserver sa peau et ses cheveux, produits ménagers naturels respectant l’environnement, huiles essentielles de base pour les petits maux courants, automassages pour un mieux-être durable, postures de yoga et exercices de Pilates pour être en forme ! (Babelio)

cvt_green-life-_3176

Mon avis : Si j’avais déjà vu certains de ces contenus sur son blog, j’apprécie énormément de les avoir directement sous la main sous forme papier, notamment les recettes. Même si jusqu’à présent, je n’ai encore testé que la soupe froide de courgettes, que j’ai adorée, et un massage de réflexologie plantaire sur mon copain qui souffrait de mal de tête et qui s’est prêté de bon cœur à l’expérience (réussie).

Des conseils, des astuces pour prendre soin de soi et de son environnement distillés avec bienveillance, sans jugement. On retrouve bien ici l’esprit du blog, à chacun de voir ce qu’il souhaite adopter ou pas de ces conseils.

Un ouvrage que je ne peux que vous recommander !

signature